نوروتراپی چیست و چگونه انجام می شود؟

نوروتراپی یک روش درمانی غیرتهاجمی و بدون درد برای اختلالات عصبی است. در واقع فعالیت‌های مغزی که نیاز به اصلاح دارند، به کمک نوروتراپی بهبود پیدا می‌کنند. امروزه فناوری‌های جدید با روش های متنوع می‌توانند بیماران را به مرحله خوبی از درمان برسانند. به عنوان مثال، نوروفیدبک درمانی‌ست که به تنظیم مجدد فعالیت امواج مغزی از طریق تقویت مثبت کمک می‌کند.

نوروتراپی چیست؟

نوروتراپی یک درمان بدون دارو است که به افراد کمک می‌کند تا عملکرد مغز خود را از طریق فناوری بهبود بخشند. «نورو» به نورون ها، سلول های عصبی مغز و سیستم عصبی اشاره دارد و «تراپی» هم به روند درمان اشاره دارد.

نوروتراپی از فرض انعطاف پذیری مغز استفاده می‌کند، به این معنی که نورون‌ها می‌توانند ارتباطات جدید ایجاد کنند و مسیرهای عصبی را برای بهبود عملکرد مغز سازماندهی مجدد کنند. این مساله در درمان انواع شرایط روانی و عصبی، اساسی است.

انواع نوروتراپی

نوروتراپی به یک جایگزین درمانی محبوب برای اختلال کمبود توجه/بیش فعالی (ADHD) تبدیل شده است و به عنوان درمانی برای انواع اختلالات روانپزشکی و عصبی از جمله افسردگی، اضطراب، اختلال وسواس فکری عملی، میگرن و آسیب مغزی در حال گسترش است.

این بخش مقاله انواع مختلف نوروتراپی در حال حاضر موجود را توضیح می‌دهد، اینکه کدام فناوری برای اختلالات خاص بهتر عمل می‌کند و یک جلسه درمانی چگونه به نظر می‌رسد.

1. اولین مورد، با استفاده از نوروفیدبک، نشان می‌دهد که افراد می‌توانند کنترل عملکرد مغز خود را از طریق استفاده از نمایش‌های بی‌درنگ فعالیت مغز یاد بگیرند. این اغلب به عنوان «آموزش مغز» نامیده می‌شود.
2. نوع دوم به عنوان تحریک عصبی شناخته می‌شود، که در آن فعالیت عصبی فرد می‌تواند از طریق جریان های الکتریکی یا پالس های الکترومغناطیسی اصلاح شود. این روش معمولا غیر تهاجمی و از طریق پوست سر است.

فواید و کاربردهای نوروتراپی

مغز پیچیده است و هر سیستمی برای حفظ ثبات به تعادل ظریفی از فعالیت الکتریکی و شیمیایی در سطح عصبی نیاز دارد. انواع علائم روانپزشکی و عصبی مربوط به فعالیت عصبی نامنظم است که باعث کاربردهای بالقوه این روش درمانی می‌شود.

این درمان نوین در اختلالات زیادی تاثیرگذار است؛ در اینجا به صورت کامل به تمام دسته‌های درمانی نوروتراپی اشاره کردیم:

• اختلال در تنظیم توجه: مشکل در توجه و تمرکز و همچنین دوره‌های تمرکز بیش از حد
• اختلال در تنظیم رفتار: مشکل در کنترل سطوح فعالیت، تکانه‌ها و اجبارها.
• بی نظمی عاطفی: مشکل در کنترل پاسخ های عاطفی به روشی سالم. در عوض، آنها احساسات شدید، اغلب همراه با طغیان، را تجربه می‌کنند و پس از تحریک، در بازگشت به حالت عادی مشکل دارند. پاسخ ضعیف در آنهدونیا به عنوان یکی از علائم افسردگی نیز ممکن است.
• اختلال در تنظیم سیستم حرکتی: مشکل در کنترل حرکات حرکتی، نشان دادن علائمی مانند لرزش، تیک و پارکینسونیسم.
• اختلال در تنظیم سیستم عصبی: اغلب در اثر ضربه ایجاد می‌شود، آنها در آرامش، مشکل در آرامش و اضطراب و یک سیستم مبارزه یا گریز بیش از حد واکنش نشان می‌دهند.
• اختلال در تنظیم حسی: ناتوانی در پردازش ورودی حسی به طور موثر، که باعث می‌شود افراد احساس کنند که محیط خود بیش از حد تحریک شده یا کمتر تحریک می‌شوند.

نمونه اختلالات درمان شده با نوروتراپی

برخی از شرایط رایج درمان شده با نوروتراپی عبارتند از:

• اختلالات اضطرابی
• اختلال کمبود توجه – بیش فعالی (ADHD)
• اختلالات طیف اوتیسم (ASD)
• اختلال دوقطبی
• آسیب مغزی – سکته مغزی
• درد نوروپاتیک
• افسردگی
• تنظیم احساسات
• اختلالات یادگیری
• میگرن
• اختلال وسواس اجباری (OCD)
• اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
• روان‌گسیختگی
• اختلالات خواب
• اختلالات مصرف مواد

نوروتراپی چگونه انجام می شود؟

تعداد زیادی از تحقیقات در مورد نوروتراپی وجود دارد و نتایج دلگرم کننده است، و نوروتکنولوژی با سرعت رعد آسا به پیشرفت خود ادامه می‌دهد. در زیر فقط چند مورد نوروتراپی انجام شده، آورده شده است:

نوروتراپی برای بیش فعالی (ADHD)

تحقیقات نشان داده است که نوروتراپی حالتی از توجه آرام را القا می‌کند و عملکردی مشابه با داروهای ADHD دارد. در واقع، آکادمی اطفال آمریکا این تراپی را به عنوان مداخله “سطح 1 بهترین حمایت” برای رفتارهای توجه و بیش فعالی، همتراز با دارو نامید.

نوروتراپی برای درمان اعتیاد

طبق یک بررسی جامع منتشر شده در سال 2016، نوروفیدبک ممکن است نتایج مثبتی را برای افرادی که به کوکائین، الکل و بازی های رایانه ای معتاد هستند ارائه دهد. حتی ممکن است هوس غذایی را کاهش دهد.

نوروتراپی برای اضطراب و افسردگی

یک مطالعه نشان داد که پس از 30 جلسه نوروتراپی و آموزش تغییر ضربان قلب، 57 درصد از افراد مبتلا به اضطراب شدید و 45 درصد از افراد مبتلا به افسردگی شدید، فعالیت مغزی طبیعی داشتند.

نوروتراپی برای درمان اوتیسم

چند گزارش علمی نشان می‌دهد که این روش درمانی جدید، می‌تواند رفتارهای مرتبط با ASD مانند تحریک، تکانه‌ها و رفتارهای تشریفاتی اجباری را بهبود بخشد.

درمان میگرن با نوروتراپی

در یک مطالعه در سال 2010، 62 درصد از شرکت کنندگانی که از نوروتراپی استفاده می‌کردند، بهبود عمده یا کلی در میگرن خود را گزارش کردند.

نوروتراپی برای اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)

یک مطالعه کنترل شده نشان داد که 24 جلسه نوروتراپی به طور قابل توجهی علائم PTSD را کاهش داد. مطالعات دیگر نشان می‌دهد که نوروفیدبک عملکرد اجرایی را بهبود می‌بخشد و مصرف دارو را کاهش می‌دهد.

با این حال تحقیقات بیشتری برای درک برخی از نتایج متناقض مورد نیاز است. به عنوان مثال، به نظر می‌رسد زیرمجموعه‌ای از افراد در سراسر مطالعات وجود دارند که قادر به تنظیم فعالیت مغز خود نیستند و بنابراین از نوروفیدبک بهره نمی‌برند. مکانیسم زمینه‌ای که این تفاوت‌های فردی را هدایت می‌کند باید قبل از درمان بررسی و احتمالاً شناسایی شود.

نتیجه گیری نهایی

نوروتراپی را می‌توان به تنهایی مورد استفاده قرار داد، اما زمانی که به عنوان مکمل رویکردهای درمانی استفاده شود، می‌تواند حتی موثرتر باشد. در تمام این مراحل حضور یک روانکاو خانم در تهران با سابقه کاری بالا می‌تواند بهترین نتیجه را برای شما یا عزیزان‌تان رقم بزند. جهت شروع مشاوره و تراپی با خانم دکتر طناز یوسفی با شماره 09102248531 در تماس باشید.